Ciudad Juárez.- El Colegio Estatal de Profesionales de la Nutrición de Chihuahua (Cepnuch) llamó a la población a extremar precauciones ante el consumo de suplementos alimenticios, especialmente aquellos promovidos en redes sociales, debido al riesgo de uso inadecuado o excesivo.
La presidenta del organismo, Livier Picazo, explicó que aunque algunos suplementos cuentan con respaldo científico, su consumo debe ser evaluado previamente por un especialista para determinar si realmente son necesarios y en qué dosis.
Señaló que la tendencia en redes sociales ha impulsado su compra sin una valoración médica o nutricional adecuada, lo que puede derivar en riesgos para la salud.
“Sí se pueden usar suplementos alimenticios, pero hay que tener prevención, porque el daño orgánico puede aparecer por el consumo en exceso”, advirtió la especialista.
Añadió que la recomendación principal es obtener los nutrientes a través de una alimentación equilibrada, y recurrir a suplementos solo cuando sea necesario y bajo supervisión profesional.
Por su parte, la nutrióloga Darline Morales reiteró el llamado a evitar la automedicación con este tipo de productos, ya que la dosis adecuada depende de factores como la edad, el estado de salud y los objetivos de cada persona.