Fronterizos se dieron cita esta mañana en el mirador Rosa de los Vientos para participar en una sesión de yoga al aire libre, con el paisaje de la Sierra de Juárez como escenario.
La actividad fue organizada por el colectivo Sierra de Juárez y reunió a personas interesadas en encontrar un espacio de relajación y contacto con la naturaleza en Ciudad Juárez.
La práctica estuvo a cargo de Silvia, de Mujer del Desierto, y Berenice, de Yoga Deportivo de Chihuahua, quienes guiaron a los asistentes a través de distintas posturas y ejercicios, aprovechando la tranquilidad del entorno.
Los participantes encontraron un espacio para hacer una pausa de la rutina, concentrarse en su respiración y trabajar cuerpo y mente, rodeados por las montañas y el aire libre.
Este tipo de sesiones ha tenido una buena respuesta entre los fronterizos, quienes han hallado en las actividades al aire libre una manera diferente de acercarse a los espacios naturales de la ciudad y, al mismo tiempo, dedicar un momento al bienestar personal.
Para el colectivo Sierra de Juárez, llevar estas prácticas a escenarios naturales permite fortalecer el vínculo de la comunidad con la sierra, convirtiendo el yoga en una experiencia que busca conectar la naturaleza, la mente y el alma.
