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Pide salud no excederse en consumo de alimentos y alcohol durante fiestas
Ambos sobrepasos podrían traer consigo varios problemas de salud
Jazmín Ibarra Trejo
24 de diciembre del 2024, 12:21
Ciudad Juárez.- La Secretaría de Salud exhortó a los chihuahuenses en el marco de las festividades de Nochebuena, Navidad y Año Nuevo, para evitar los excesos en cuanto al consumo de alimentos o bebidas alcohólicas.
Jorge Alain Carmona Sawatsky, coordinador del Programa de Salud del Adulto y Adulto Mayor de los Servicios de Salud en Chihuahua, señaló que el consumo inapropiado de alimentos que contienen muchas calorías, con altas concentraciones de azúcares, de grasas saturadas y de sodio, implican un compromiso a la salud, sobre todo en personas que padecen enfermedades crónicas no trasmisibles, debido a que se incrementa el descontrol y puede provocar una descompensación.
Por lo que, para disminuir el riesgo de sufrir un problema digestivo a causa del ayuno prolongado, la sobre ingesta de alcohol y de alimentos, el especialista recomendó realizar los cinco tiempos de alimentos: desayuno, colación matutina, comida, colación vespertina y cena, no consumir grandes cantidades de alimentos en las noches y antes de dormir, porque esto puede provocar un problema digestivo.
Además, a causa del consumo inapropiado en esta temporada, se incrementan las valoraciones médicas por problemas digestivos, colitis, gastro colitis, problemas de inflamación de hígado, de vesícula biliar o colecistitis, pancreatitis y síndromes coronarios.
Por tal motivo, el doctor Carmona exhortó a la ciudadanía a comer y beber con moderación en esta temporada de celebraciones, a fin de evitar complicaciones de salud.
Envía Claudia Sheinbaum mensaje navideño
24 de diciembre del 2024, 16:31
Ciudad de México.- La presidenta Claudia Sheinbaum utilizó sus redes sociales para desear una feliz Navidad a todos los mexicanos.
En un video publicado en su cuenta de X, Sheinbaum destacó la importancia del amor y la unión familiar en esta Nochebuena.
¡Feliz Navidad a todas y todos los mexicanos! Les deseo lo mejor; recuerden que lo más importante es el amor. pic.twitter.com/HkQW5oMWe7
— Claudia Sheinbaum Pardo (@Claudiashein) December 24, 2024
Expresó sus mejores deseos para que las familias mexicanas pasen esta fecha juntas, recordando que lo más importante es el amor a nuestros semejantes, la familia, los hijos, las madres y los adultos mayores.
También extendió sus buenos deseos a los mexicanos que se encuentran fuera del país, especialmente en Estados Unidos.
Agradeció a todos los mexicanos por lo que hacen por sus familias y por México, deseándoles una feliz Nochebuena y una feliz Navidad.
Expresa gobernadora buenos deseos a los chihuahuenses
24 de diciembre del 2024, 16:30
Chihuahua.- La gobernadora del estado de Chihuahua, María Eugenia Campos Galván, enví un mensaje a los chihuahuenses, llamando a la unidad entre los ciudadanos.
“La Navidad nos recuerda que siempre hay paz, amor, ilusión y, lo más importante, unidad entre nosotros, los chihuahuenses. Desde el fondo de mi corazón les deseo que esta Navidad esté llena de salud, alegría y momentos inolvidables en compañía de sus seres queridos”, se puede leer en la publicación
La mandataria estatal reiteró el compromiso de su gobierno por trabajar para brindar la calidad de vida que merecen los chihuahuenses; más salud, más seguridad, más oportunidades ¡más Chihuahua, más de lo bueno!
Cristiano Ronaldo disfruta vacaciones navideñas con su familia en Laponia
24 de diciembre del 2024, 16:25
Laponia.- El astro del futbol Cristiano Ronaldo dijo que hacía “solo un poco de frío” mientras posaba sin camisa en la nieve, antes de sumergirse en una piscina helada durante unas vacaciones navideñas en la región finlandesa de Laponia.
El internacional portugués de 39 años viajó con su pareja Georgina Rodríguez y sus hijos, quienes habrían conocido a Santa Claus en un video de 10 minutos publicado en línea por Cristiano el martes.
El exjugador del Real Madrid y del Manchester United pareció declinar la oportunidad de esquiar con su familia. Deseó a sus seguidores —incluidos 645 millones en Instagram— una “Feliz Navidad” en español.
El delantero de Al-Nassr está en un descanso de invierno de la Liga Profesional Saudí hasta el 9 de enero.