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Más que guacamole: Maneras creativas y poco comunes de disfrutar los aguacates

Estas ideas creativas te permitirán disfrutar de este superalimento de maneras sorprendentes

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Redacción
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12 de febrero del 2024, 06:39

Los aguacates son versátiles y deliciosos, y aunque el guacamole es una opción popular, hay muchas otras maneras creativas y poco comunes de incorporar este superalimento en tus comidas.

En este artículo, exploraremos algunas ideas únicas para llevar tus aguacates al siguiente nivel culinario.


Aguacate relleno de huevo

Preparación:


  1. Corta un aguacate por la mitad y retira el hueso.
  2. Coloca un huevo en cada mitad y hornea hasta que el huevo esté cocido a tu gusto.
  3. Adereza con sal, pimienta y hierbas frescas.

Sushi de aguacate

Preparación:


  1. Utiliza láminas de aguacate en lugar de nori para envolver el arroz y el pescado.
  2. Corta en rollos y disfruta con salsa de soja y wasabi.

Helado de aguacate

Preparación:


Mezcla aguacate maduro, leche de almendras y miel.

Congela la mezcla y procesa en una batidora para obtener un helado cremoso.


Aguacate asado con queso feta

Preparación:


  1. Corta un aguacate por la mitad y retira el hueso.
  2. Rellena el espacio del hueso con queso feta y hornea hasta que esté dorado.
  3. Sirve con hierbas frescas.

Aguacate en sopa fría de pepino

Preparación:


  1. Mezcla aguacate con pepino, yogur, ajo y hierbas frescas.
  2. Refrigera y sirve como una sopa fría.

Aguacate al horno con huevo y tocino

Preparación:


  1. Corta un aguacate por la mitad y retira el hueso.
  2. Coloca un huevo en cada mitad y hornea hasta que el huevo esté cocido.
  3. Agrega trozos de tocino crujiente.

Aguacate en batidos verdes

Preparación:


  1. Agrega medio aguacate a tu batido verde para obtener cremosidad y nutrientes adicionales.

Aguacate en ensaladas de frutas

Preparación:


  1. Combina trozos de aguacate con frutas frescas como fresas, piña y menta.
  2. Adereza con limón y miel.

Tostadas de aguacate con cilantro

Preparación:


  1. Unta aguacate en pan integral.
  2. Agrega cilantro fresco, rodajas de limón y sal marina.

Aguacate en sándwich de pollo

Preparación:


  1. Reemplaza la mayonesa con aguacate en tu sándwich de pollo.
  2. Añade rodajas finas de aguacate para una textura adicional.

 

Descubre la increíble versatilidad de los aguacates más allá del tradicional guacamole. Estas ideas creativas te permitirán disfrutar de este superalimento de maneras sorprendentes y deliciosas.


¡Anímate a explorar y experimentar con el delicioso mundo de los aguacates en tu cocina!



Arrancan campaña a diputaciones candidatos de Fuerza y Amor por México

Carolina Hinojos
Carolina Hinojos
Carolina Hinojos
Carolina Hinojos

01 de marzo del 2024, 12:24

Ciudad Juárez.- A metros de la frontera con Estados Unidos los candidatos a diputados federales de Fuerza y Amor por México, Marisela Terrazas, Manuel Dick Alarcón y Mario Castañeda, dieron inicio a su arranque de campaña con una conferencia de prensa. 

Comentaron que buscarán ser la voz de los juarenses en el Congreso de la Unión, representando dignamente el esfuerzo que diariamente realizan cada uno de los ciudadanos de esta frontera. 

“Vamos a dar la cara por los juarenses y hacer sonar la voz en el Congreso de la Unión”, expresó Marisela Terrazas, candidata al distrito cuatro. 

Dijo que entre las propuestas que darán a conocer a los juarenses en sus recorridos se encuentran inversiones para la frontera y temas de seguridad. 

“Fondo para la inversión de la frontera, estaremos peleando para recuperar los fondos municipales en el tema de seguridad, aumento de infraestructura en cuestiones de salud”, puntualizó.

Mientras que Manuel Alarcón, refirió que es importante despertar al pueblo juarense y hacer que salgan a votar, conociendo que están desanimados por las promesas incumplidas de la actual administración federal. 

“Más que una cuarta transformación ha sido una transformación de cuarta”, manifestó el candidato del PRI. 

Durante su participación Mario Castañeda, candidato por el distrito uno, refirió que es importante ser la representación de los juarenses, a los cuales les pedirán su voto y no olvidar las promesas y acuerdos que les hagan. 

“Ciudad Juárez ha tenido muchos diputados locales y federales pero no ha tenido representantes de la ciudadanía, explicó Mario Castañeda.

Manifestaron que estarán unidos recorriendo las calles de la ciudad, llevando sus propuestas y buscando conseguir el voto de los fronterizos.


Las Cruces: Difunden video del ataque al oficial Jonah Hernandez

Cortesía
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Redacción
Redacción

01 de marzo del 2024, 12:09

El Paso: El Departamento de Policía de Las Cruces difundió el viernes el video del ataque que sufrió el agente Jonah Hernandez el 11 de febrero, quien falleció a causa de heridas producidas con un cuchillo.

En el video, se puede ver al oficial Hernandez acercándose a Armando Silva, el atacante, que está parado junto a un cobertizo.

Hernandez le pregunta al hombre que hacía y si él había llamado a la Policía. En un momento, el sospechoso saca un cuchillo y se lanza al oficial, que sufrió varias puñaladas.

Luego, en el video de vigilancia se observa que llega testigo y le dispara a Silva cuatro veces. Además auxilia al oficial y pide ayuda a sus compañeros.

 


Amenaza de muerte a su pareja por problemas económicos

Cortesía
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Redacción
Redacción

01 de marzo del 2024, 11:47

Ciudad Juárez.- Agentes de la Secretaría de Seguridad Pública Municipal arrestaron a Francisco Javier E. G., por su presunta responsabilidad en la comisión de delitos contra la ley federal de armas de fuego y explosivos y violencia familiar.

Elementos municipales que realizaban labores de prevención y vigilancia en la colonia El Mezquital, atendieron un llamado al número de emergencia 911, donde reportaron un sujeto armado a bordo de una camioneta de la marca Chevrolet Tahoe, color gris, modelo 2009, en el exterior de una negociación ubicada en el cruce de las calles Libramiento Regional y Del Encanto.

Al arribar al lugar del reporte se entrevistaron con la quejosa, quien denunció que su pareja sentimental la había agredido y amenazado de muerte con una pistola al tener una discusión por problemas económicos.

Por lo que fue abordado por protocolos de seguridad y al realizar una inspección preventiva en dicho automotor le aseguraron dentro de la guantera central un arma de fuego tipo revólver calibre .22, con su cilindro abastecido con ocho cartuchos útiles, procediendo con su detención. 

Previa lectura de derechos, Francisco Javier E. G. de 29 años, fue consignado ante la autoridad correspondiente para determinar su presunta responsabilidad en la comisión de los delitos antes citados.