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Más que guacamole: Maneras creativas y poco comunes de disfrutar los aguacates
Estas ideas creativas te permitirán disfrutar de este superalimento de maneras sorprendentes
Redacción
12 de febrero de 2024, 06:39
Los aguacates son versátiles y deliciosos, y aunque el guacamole es una opción popular, hay muchas otras maneras creativas y poco comunes de incorporar este superalimento en tus comidas.
En este artículo, exploraremos algunas ideas únicas para llevar tus aguacates al siguiente nivel culinario.
Aguacate relleno de huevo
Preparación:
- Corta un aguacate por la mitad y retira el hueso.
- Coloca un huevo en cada mitad y hornea hasta que el huevo esté cocido a tu gusto.
- Adereza con sal, pimienta y hierbas frescas.
Sushi de aguacate
Preparación:
- Utiliza láminas de aguacate en lugar de nori para envolver el arroz y el pescado.
- Corta en rollos y disfruta con salsa de soja y wasabi.
Helado de aguacate
Preparación:
Mezcla aguacate maduro, leche de almendras y miel.
Congela la mezcla y procesa en una batidora para obtener un helado cremoso.
Aguacate asado con queso feta
Preparación:
- Corta un aguacate por la mitad y retira el hueso.
- Rellena el espacio del hueso con queso feta y hornea hasta que esté dorado.
- Sirve con hierbas frescas.
Aguacate en sopa fría de pepino
Preparación:
- Mezcla aguacate con pepino, yogur, ajo y hierbas frescas.
- Refrigera y sirve como una sopa fría.
Aguacate al horno con huevo y tocino
Preparación:
- Corta un aguacate por la mitad y retira el hueso.
- Coloca un huevo en cada mitad y hornea hasta que el huevo esté cocido.
- Agrega trozos de tocino crujiente.
Aguacate en batidos verdes
Preparación:
- Agrega medio aguacate a tu batido verde para obtener cremosidad y nutrientes adicionales.
Aguacate en ensaladas de frutas
Preparación:
- Combina trozos de aguacate con frutas frescas como fresas, piña y menta.
- Adereza con limón y miel.
Tostadas de aguacate con cilantro
Preparación:
- Unta aguacate en pan integral.
- Agrega cilantro fresco, rodajas de limón y sal marina.
Aguacate en sándwich de pollo
Preparación:
- Reemplaza la mayonesa con aguacate en tu sándwich de pollo.
- Añade rodajas finas de aguacate para una textura adicional.
Descubre la increíble versatilidad de los aguacates más allá del tradicional guacamole. Estas ideas creativas te permitirán disfrutar de este superalimento de maneras sorprendentes y deliciosas.
¡Anímate a explorar y experimentar con el delicioso mundo de los aguacates en tu cocina!
Hallan muerta a mujer en el Cereso Femenil 2
10 de March del 2026, 15:33
Ciudad Juárez.- Este martes se dio a conocer la muerte de una mujer que se encontraba privada de la libertad en el Centro de Reinserción Social (Cereso) Estatal número 2.
Los primeros datos fuera del centro penitenciario surgieron alrededor de la 1:00 de la tarde, indicando que una mujer fue encontrada sin vida en su celda.
La narrativa de los hechos indica que sus compañeras la encontraron al interior de la celda con lesiones que presuntamente se habría provocado ella misma y, al informar al personal de guardia, la mujer ya no contaba con signos vitales.
Trascendió que la femenina solo se había quedado sola por aproximadamente 10 minutos, y al incorporarse sus compañeras a las celdas contiguas, se percataron de la situación.
Hasta el momento las autoridades penitenciarias de la Secretaría de Seguridad Pública del Estado (SSPE) no han emitido un informe de lo ocurrido, y se espera que den aviso a los familiares para continuar con los procesos correspondientes para entregar su cuerpo a los deudos.
Suma ciudad de Chihuahua 9 homicidios en lo que va de marzo
Miguel A. Ramírez-López
10 de March del 2026, 15:32
Chihuahua.- Autoridades estatales y municipales informaron que en lo que va de marzo se han registrado nueve homicidios en la ciudad de Chihuahua, la mayoría concentrados en la zona sur de la capital.
El fiscal de Distrito Zona Centro, Heliodoro Araiza Reyes, indicó que a nivel regional se contabilizan 11 homicidios, de los cuales nueve corresponden a la capital del estado.
“En lo que es zona centro tenemos 11 homicidios y en lo que tenemos en la ciudad de Chihuahua, el informe que me pasan a mí en la mañana, son nueve homicidios”, explicó el funcionario al referirse al reporte actualizado de los casos.
Por su parte, el director de Seguridad Pública Municipal, Julio César Salas González, confirmó la cifra para la capital y señaló que la mayoría de los hechos se concentran en el sur de la ciudad.
“Tenemos nueve homicidios en la capital de Chihuahua, todos concentrados la mayoría de ellos al sur de la ciudad en la zona donde pretendemos hacer el blindaje de zona a oriente”, detalló.
El jefe policiaco agregó que el municipio busca reforzar la vigilancia en ese sector mediante el operativo denominado Verano Seguro, estrategia que el año pasado se aplicó en otras áreas de la ciudad.
“Ya lo lanzamos el año pasado. Nos dio muy buenos resultados y hoy va encaminado a zona oriente”, comentó.
Las autoridades señalaron que el despliegue busca fortalecer la presencia policial y contener la incidencia delictiva en sectores donde se ha detectado mayor concentración de hechos violentos.
Rescatan policías a perro que cayó en canal
10 de March del 2026, 13:26
Ciudad Juárez.- Un perrito fue rescatado por elementos de la Policía Municipal, luego de que cayera en un canal en las calles Dalias y Viaducto Díaz Ordaz.
El canal no tenia agua, pero el animalito no podía salir.
Según vecinos de la colonia Zacatecas que hicieron el reporte, el perro ya tenia mucho tiempo, hasta que llegaron los oficiales en la unidad 131 y uno de los elementos descendió y, apoyado con una escalera, lo puso salvo y posteriormente lo alimentaron.
Una vez que rescataron al perrito, también lo llevaron a un lugar seguro para que no corriera el riesgo de volver a caer en el canal.