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Más que guacamole: Maneras creativas y poco comunes de disfrutar los aguacates
Estas ideas creativas te permitirán disfrutar de este superalimento de maneras sorprendentes
Redacción
12 de febrero del 2024, 06:39
Los aguacates son versátiles y deliciosos, y aunque el guacamole es una opción popular, hay muchas otras maneras creativas y poco comunes de incorporar este superalimento en tus comidas.
En este artículo, exploraremos algunas ideas únicas para llevar tus aguacates al siguiente nivel culinario.
Aguacate relleno de huevo
Preparación:
- Corta un aguacate por la mitad y retira el hueso.
- Coloca un huevo en cada mitad y hornea hasta que el huevo esté cocido a tu gusto.
- Adereza con sal, pimienta y hierbas frescas.
Sushi de aguacate
Preparación:
- Utiliza láminas de aguacate en lugar de nori para envolver el arroz y el pescado.
- Corta en rollos y disfruta con salsa de soja y wasabi.
Helado de aguacate
Preparación:
Mezcla aguacate maduro, leche de almendras y miel.
Congela la mezcla y procesa en una batidora para obtener un helado cremoso.
Aguacate asado con queso feta
Preparación:
- Corta un aguacate por la mitad y retira el hueso.
- Rellena el espacio del hueso con queso feta y hornea hasta que esté dorado.
- Sirve con hierbas frescas.
Aguacate en sopa fría de pepino
Preparación:
- Mezcla aguacate con pepino, yogur, ajo y hierbas frescas.
- Refrigera y sirve como una sopa fría.
Aguacate al horno con huevo y tocino
Preparación:
- Corta un aguacate por la mitad y retira el hueso.
- Coloca un huevo en cada mitad y hornea hasta que el huevo esté cocido.
- Agrega trozos de tocino crujiente.
Aguacate en batidos verdes
Preparación:
- Agrega medio aguacate a tu batido verde para obtener cremosidad y nutrientes adicionales.
Aguacate en ensaladas de frutas
Preparación:
- Combina trozos de aguacate con frutas frescas como fresas, piña y menta.
- Adereza con limón y miel.
Tostadas de aguacate con cilantro
Preparación:
- Unta aguacate en pan integral.
- Agrega cilantro fresco, rodajas de limón y sal marina.
Aguacate en sándwich de pollo
Preparación:
- Reemplaza la mayonesa con aguacate en tu sándwich de pollo.
- Añade rodajas finas de aguacate para una textura adicional.
Descubre la increíble versatilidad de los aguacates más allá del tradicional guacamole. Estas ideas creativas te permitirán disfrutar de este superalimento de maneras sorprendentes y deliciosas.
¡Anímate a explorar y experimentar con el delicioso mundo de los aguacates en tu cocina!
Estado solicitará a Mario Delgado mayor presupuesto para Educación
18 de septiembre del 2025, 16:16
Ciudad Juárez.- Ante la visita de mañana del secretario de Educación Pública, Mario Delgado, el representante de la gobernadora en Juárez, Carlos Ortiz Villegas, informó que solicitarán mayores recursos para la construcción de más planteles educativos en la ciudad.
Ortiz Villegas comentó que el secretario vendrá para inaugurar el nuevo Centro de Bachillerato Tecnológico, Industrial y de Servicios (Cbtis) 291, ubicado en el suroriente.
"La petición siempre va a ser la misma, nosotros requerimos de más presupuesto, muchas de las escuelas asentadas en nuestra ciudad aún cuando las maneja el Estado tienen un origen federalizado, entonces requieren de más presupuesto para tener escuelas en mejores condiciones", dijo Ortiz Villegas.
El funcionario aseguró que existe una muy buena coordinación entre Gobierno del Estado y la Federación, no solo en materia educativa, sino también en otros temas.
"En nuestra ciudad sucede algo que a lo mejor no sucede en otras ciudades, el crecimiento va moviendo a la población, entonces hay escuelas que a lo mejor ya están bien equipadas y que se van quedando sin alumnos, hasta el cierre incluso de las mismas y se van abriendo las necesidades en otras que hay que construir más escuelas", declaró el funcionario.
Juárez: Muere hombre de un paro fulminante en plaza comercial
Carlos Sánchez Colunga
18 de septiembre del 2025, 16:07
Ciudad Juárez.– Momentos de angustia se vivieron la tarde de este jueves en la plaza Sendero Las Torres, cuando un hombre de 70 años perdió la vida de manera repentina mientras caminaba acompañado de su esposa.
La víctima fue identificada como Felipe Campillo Rodríguez, quien padecía problemas cardíacos. De acuerdo con su pareja, de 67 años, el hombre se desvaneció súbitamente y al caer se golpeó en la cabeza, lo que generó desesperación entre quienes presenciaron la escena.
Testigos trataron de auxiliarlo y le brindaron maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP) mientras llegaban los cuerpos de emergencia. Sin embargo, pese a los esfuerzos, el hombre no logró recuperarse.
Minutos después acudieron agentes de la Secretaría de Seguridad Pública Municipal (SSPM), de la Fiscalía General del Estado (FGE) y personal de la funeraria Ríos, quienes realizaron el levantamiento del cuerpo entre los pasillos de la plaza, mientras la esposa de la víctima era consolada por vecinos y transeúntes.
Requiere análisis propuestas para Engomado Ecológico: Estado
Cortesía
18 de septiembre del 2025, 16:07
Ciudad Juárez.- Tras la propuesta de la Dirección de Ecología Municipal al Gobierno del Estado de incluir el costo del Engomado Ecológico en la Revalidación Vehicular, Carlos Ortiz Villegas, representante de la gobernadora en Juárez, indicó que son temas que se deben discutir en una mesa interinstitucional.
El argumento de la propuesta es que al tener un mayor registro de vehículos verificados, la ciudad puede acceder a fondos verdes internacionales.
Indicó que el Gobierno del Estado está en la mejor disposición de colaborar con el Municipio en materia ambiental, sin embargo, no hay ningún planteamiento formal en esa materia.
"Gobierno del Estado en la mejor disposición de proteger el medio ambiente y lo que falta es hacer un planteamiento serio, para poder tomarlo en cuenta en un momento dado", declaró Ortiz Villegas.
En materia de transporte público comentó que tendrán que revisar las propuestas para solicitar la expedición del documento, a fin de mejorar las condiciones medioambientales.