Juárez tendrá temperatura de 37 grados

Algunas tradiciones ancestrales se han retomado en los círculos urbanos y de recreación, son parte del impulso del turismo holístico, el que pone especial atención al bienestar en la salud física, mental y ambiental. El temazcal ha tomado un lugar especial en varios puntos del estado y del país.

El temazcal o temazcalli, que proviene del náhuatl: tema, “vapor”, y calli, “casa” puede definirse como “casa de baño de vapor”. En el mundo occidental sería más sencillo interpretarlo como un sauna, un sauna espiritual o de conciencia. En Mesoamérica, desde tiempos antiguos se practica este tipo de ritual.
En la zona maya se conocía como zumpulcheé, aunque actualmente se conoce como chuj, en mam; chu, en kanhobalán; tuj, en quiché, y pus, en tzeltal. Los tarascos  lo llaman huriguequa; los totonacos, saq, y en Tajín se conoce como xiaca, de acuerdo con Agustín Ortiz Butrón.

Una ceremonia terapéutica 

Los vestigios de los temazcales en estas civilizaciones han sido encontrados dentro de centros ceremoniales, en algunos puntos arqueológicos mayas como Palenque, Chichén Itzá, Piedras Negras, San Antonio, Quiriguá, Agua Tibia y Los Cimientos-Chustum se han analizado sus construcciones e importancia en cuanto a los temas de salud y religiosos. En el Altiplano Central del país se han encontrado temazcales en Tlatelolco, Xochicalco y Teotihuacán. En la Costa del Golfo y Puebla se han localizado en Filo-Bobos y Cantona.
“De acuerdo con cronistas del siglo XVI como Sahagún, Durán y Clavijero, la función del temazcal era variada: higiénica, de tratamiento postparto, religiosa y terapéutica. Esta última servía para curar enfermedades relacionadas con el concepto frío-calor”.
Hay una gran cantidad de pictográficas de temazcales en códices como Magliabechiano, Tudela, Vaticano B, Borgia y Aubin, como describe Ortiz Butrón. Las principales características son sus formas circulares, rectangulares o cuadradas, sus pisos de tierra y los materiales de sus paredes que podían ser de piedra con barro, adobes o piedras talladas.
Para generar el vapor se calentaban piedras o pedazos de cerámicas, sobre estos se echaba agua. En algunas construcciones más grandes, había un horno junto al baño para calentar una pared sobre la cual se arrojaba el agua, algunos temazcales podían tener capacidad para unas 30 personas.

Cosmos y cuerpo

El temazcal representa el interior de la Tierra, un lugar de transito entre el mundo de los vivos y de los muertos, una especie de entrada al más allá. Su ritual se relacionaba también con la fertilidad. 
Actualmente el temazcal es relacionado con lo que sana y purifica cuerpo, mente y emociones, por lo que las personas que participan en estos rituales sienten alivio en esos aspectos físicos y mentales.
Quienes entran en estos diminutos “iglús” de adobe y barro, sienten un calor intenso, ya que al centro hay piedras volcánicas con agua aromáticas “curativas”. Aunque cada temazcal tiene sus variantes, tomamos en cuenta la experiencia de personas que lo han realizado en Ciudad Juárez, Casas Grandes y la ciudad de Chihuahua.
La duración de este proceso puede estar en el margen de las dos horas y puede contar con los cantos de un chamán o iniciado en rituales ancestrales.
Estas ceremonias inician alrededor del fuego para agradecer a la Naturaleza. Debido a la estructura de estas construcciones, es importante entrar de rodillas, besar la tierra y seguir las instrucciones del chamán. 
Los participantes reciben tabaco para que lo arrojen a las piedras mientras se enfocan en el área de su vida que desean mejorar. En otros casos, también se incluyen bebidas como el chocolate.

Beneficios y consejos

Esta experiencia que lleva a los participantes a un estado de gran relajación y limpieza corporal, por lo que en Chihuahua hay varios puntos en donde invitan a estos rituales. Es importante considerar los beneficios y recomendaciones antes de acudir a estas ceremonias.

Usa ropa cómoda, ligera (vas a sudar bastante), se recomienda llevar una toalla.
Es recomendable descansar bien y no comer demasiado antes, hay casos en que las personas pueden desmayarse debido al vapor y falta de espacio.
Respetar el ritual y aclarar dudas antes de entrar, hay ciertas condiciones de salud que no te permiten llevar a cabo el ritual, consulta antes.
El exceso de calor te puede hacer sentir mal, es normal, se recomienda bajar la cabeza al ras del suelo, igual si te sientes sofocado o mal, debes compartirlo con el líder del grupo.
El principal motivo del vapor es sudar y sacar toxinas, así que tómalo en cuenta. Al salir se recomienda bañarse con agua fría.

Entre las ventajas de realizar este ritual están sus beneficios en la salud, como: eliminar toxinas, limpiar la piel, ayuda a perder peso, mejora la circulación sanguínea, disminuye riesgos de tener enfermedades mentales, también alivia estrés y a nivel interior algunos usuarios, aseguran que da una sensación de paz y tranquilidad posterior al ritual.
¿Necesitas liberar tensión? No dudes en probar la experiencia del temazcal. 

Llegar después del “Barbenheimer” puede ser complicado. Pero a medida que Hollywood entra en otra temporada de cine de verano (boreal), armado con menos superhéroes y un panorama muy alterado por las huelgas, vale la pena recordar la clásica cita de William Goldman sobre lo que puede ser un éxito: “Nadie sabe nada”.

Cuatro décadas después, eso puede seguir siendo cierto. Sin embargo, una cosa que Hollywood ha aprendido al estrenar películas durante la pandemia y las huelgas es cómo cambiar de rumbo rápidamente.

El verano de 2023 trajo un nuevo entusiasmo por ir al cine, con la programación fortuita de “Barbie” y “Oppenheimer” en una misma fecha de estreno, y éxitos sorpresa como “Sound of Freedom” (“Sonido de libertad”), que ayudaron a que la taquilla de la temporada superara los 4 mil millones de dólares por primera vez desde 2019. Pero antes de que la industria pudiera dar una vuelta de la victoria, se avecinó otra crisis con las huelgas de Hollywood, que frenaron la mayoría de las producciones por meses.

Las fechas de estreno incluídas son de Estados Unidos.

Un camino despué de la huelga

Los cines perdieron grandes títulos de verano como “Mission: Impossible 8”, “Captain America: Brave New World” y “Thunderbolts” que se aplazaron a 2025. Pero ganaron una joya con “The Bikeriders” (“Bikeriders. La ley del asfalto”) de Jeff Nichols para el 21 de junio, sobre un club de motociclistas del Medio Oeste de la década de 1960, mientras los estudios movían las películas en el tablero de ajedrez de verano. “Deadpool & Wolverine”, originalmente comenzaría la temporada veraniega de cine el 3 de mayo como muchas películas de Marvel antes, pero ahora será estrenada el 26 de julio, esperando pacientemente para dominar las listas.

“Me encanta estar allí en pleno verano”, dijo el director Shawn Levy. “Es un momento jugoso”.

Ahora el fin de semana de inicio de temporada pertenece a una película original sobre un tipo diferente de superhéroe. “The Fall Guy” (“El especialista”), protagonizada por Ryan Gosling y Emily Blunt, es en parte comedia romántica, en parte comedia de acción, y es una carta de amor a los dobles de acción que hacen que las películas sean espectaculares. Es un verdadero placer para el público que podría impulsar una temporada que se siente, de alguna manera, como un retroceso, con espectáculos a toda velocidad como “Furiosa: A Mad Max Saga” (“Furiosa: De la saga Mad Max”) y “Twisters” (“Tornados”), comedias como “Babes”, maravillas IMAX como “The Blue Angels” e incluso un western de Kevin Costner.

El productor Jerry Bruckheimer ha visto los altibajos de las películas de verano a lo largo de las décadas, con éxitos de taquilla como “Top Gun: Maverick” y las películas de “Pirates of the Caribbean” (“Piratas del Caribe”).

La temporada, tiene tres ofertas muy diferentes en el calendario, dos son cuartas entregas de franquicias populares: “Beverly Hills Cop” (“Superdetective en Hollywood: Axel F.”) que llega Netflix el 3 de julio y “Bad Boys” en cines el 7 de junio, y una estaba planeada para streaming, pero resultó tan buena que se estrenará en la pantalla grande, “Young Woman and the Sea” el 31 de mayo.

“La gente solo quiere entretenerse”, dijo Bruckheimer. “Realmente depende de nosotros hacer las películas correctas que quieran ir a ver”.

La meta

La temporada dura 123 días, desde el primer viernes de mayo hasta el Día del Trabajo (celebrado en Estados Unidos el primer lunes de septiembre). Previo a la pandemia, 4 mil millones de dólares era una recaudación normal de verano y los cines podían contar con entre 37 y 42 películas para estrenarse en más de 2 mil pantallas. El caso atípico fue 2017, que tuvo solo 35 películas en más de 2 mil pantallas y alcanzó un máximo de 3 mil 800 millones de dólares. Esto hace que la recaudación de 4 mil millones de dólares del verano pasado con 32 estrenos amplios (el 45 por ciento de la recaudación nacional de 9 mil millones de dólares) sea aún más impresionante.

Este verano también debería tener 32 grandes estrenos y más de 40 películas que se estrenarán en más de 500 cines. Cabe destacar que solo dos de ellas son películas de Marvel, “Deadpool” y “Kraven the Hunter” (“Kraven el cazador”) de Sony, y son las únicas películas de superhéroes en el calendario hasta la secuela de “Joker” en el otoño.

“La gente va a ver películas, no taquilla, y parece un verano realmente sólido desde la perspectiva de un cinéfilo”, dijo Paul Dergarabedian, analista senior de medios de Comscore.

“The Bikeriders” era uno de los filmes que tenía planeado su estreno en la temporada de premios, con el impulso de las críticas estelares del Festival de Cine de Telluride, que aclamaron la interpretación de Austin Butler y Jodie Comer. Pero a medida que se acercaba su debut, quedó claro que las huelgas no se iban a resolver a tiempo para una gira de prensa.

“Fue como caminar sobre vidrio congelado durante tres meses”, dijo Nichols. “Estaba de gira haciendo prensa y tratando de construir esta energía por mi cuenta. Déjame decirte que no es lo mismo que si fuera Austin Butler”.

Más adelante en junio, después de un llamativo debut en Cannes, Kevin Costner comenzará a estrenar su épica western de dos partes “Horizon: An American Saga”, ambientada durante la Guerra Civil. Y, como siempre, hay una gran cantidad de éxitos en Sundance salpicados durante todo el verano, desde “I Saw the TV Glow” y “Didi” de Jane Shoenbrun hasta “Thelma” y “Good One”.

Para toda la familia

Las películas familiares a menudo aprovechan el verano y los largos días de vacaciones. Este año hay muchas, como “The Garfield Movie” (“Garfield: Fuera de casa”) y “Despicable Me 4” (“Mi Villano Favorito 4”), relanzamientos de clásicos de Studio Ghibli y opciones de streaming como “Thelma the Unicorn” (“Telma, la unicornio”). Pero tal vez ninguna tenga más anticipación detrás de ella que “Inside Out 2” (“Intensa mente 2”), para el 14 de junio en cines, en la que Riley entra en su adolescencia cuando un nuevo grupo de emociones irrumpe en la fiesta de Alegría, incluyendo Ansiedad, Envidia, Aburrimiento y Vergüenza.

“Esa edad nos da todo lo que necesitamos y amamos para una película de Pixar”, dijo la directora Kelsey Mann. “Está llena de drama, tiene potencial para mucho corazón, y también podría hacerlo muy divertido”.

John Krasinski también se adentra en el mundo interior de los niños con su ambicioso híbrido de acción real “IF” (“Amigos imaginarios”) para el 17 de mayo en cines, sobre amigos imaginarios y dos humanos (Ryan Reynolds y Cailey Fleming) que aún pueden verlos.

El encanto del terror 

Aquellos que buscan la adrenalina del horror y los thrillers tienen muchas opciones, incluida “MaXXXine”, la conclusión de la trilogía accidental de Mia Goth de Ti West (“X” y “Pearl”) que se estrena alrededor del 4 de julio.

Goth, una aspirante a actriz, ha llegado a Hollywood, donde un asesino acecha a las estrellas en la época del boom del video casero de la década de 1980.

“Recreamos el lado sórdido de Hollywood de una manera encantadora”, dijo West. “Definitivamente es una noche bastante salvaje en el cine. Una película grande, rockera y divertida”.

El 26 de junio, el público también podrá adentrarse en los inicios de “A Quiet Place” (“Un lugar tranquilo”) con la precuela “Day One” (“Un lugar tranquilo: Día 1”) protagonizada por Luptia Nyong’o y Joseph Quinn de “Stranger Things”. El director Michael Sarnoski dijo que querían explorar el “alcance y la promesa” de una película de Quiet Place en Nueva York. Más tarde, Fede Álvarez aporta su perspicacia de terror a “Alien: Romulus” (16 de agosto), ambientada entre las dos primeras.

M. Night Shyamalan también está de regreso con un thriller situado en un concierto de pop (“Trap”, 9 de agosto) y su hija, Ishana Night Shyamalan, hace su debut como directora con la espeluznante “The Watchers” (14 de junio) con Dakota Fanning.

“Es muy suspenso e inesperado”, dijo Ishana. “Y está construido para la experiencia de estar en un teatro”.

En casa

Para disgusto de los propietarios de cines, las grandes películas de verano también han existido fuera de la pantalla grande por años. Y los servicios de streaming tienen estrellas de cine y espectáculo como la favorita de los festivales “Hit Man”, el romance de Anne Hathaway “The Idea of You” (“La idea de tenerte”), la película pop de Jerry Seinfeld “Unfrosted” (“Sin edulcorar”) y una comedia de acción de Mark Wahlberg y Halle Berry “The Union”.

También hay franquicias: “Beverly Hills Cop: Axel F” (3 de julio) fue una película que estuvo en desarrollo desde mediados de la década de 1990, pero que cobró nueva vida cuando Paramount licenció los derechos de Netflix.

“Levantamos la mano para asegurarnos de que la franquicia era correcta y manteníamos la integridad y la diversión de la original”, dijo Bruckheimer.

Esta entrega añade un componente emocional en el que Axel Foley, interpretado por Eddie Murphy, se reúne con su hija (Taylour Paige). También ve el regreso del juez Reinhold, John Ashton, Paul Reiser y Bronson Pinchot y agrega a Kevin Bacon y Joseph Gordon-Levitt.

El 9 de agosto, Apple TV+ tendrá “The Instigators”, una nueva comedia de acción protagonizada por Matt Damon y Casey Affleck como tipos normales que intentan un atraco. “Midnight Run” fue una de sus inspiraciones.

“El guion era muy divertido y realmente quería abrazarlo”, dijo Doug Liman, quien dirigió.

Nadie sabe nada

Podemos fingir que sabíamos que “Barbie” sería la película más grande del año, pero ¿alguien habría apostado a que un drama para adultos sobre el padre de la bomba atómica habría recaudado casi tres veces más que el último viaje de Harrison Ford como Indiana Jones? ¿O que una película de 14 millones de dólares financiada por una recaudación de fondos de un nuevo estudio sobre tráfico de menores con una promoción casi nula ganaría más de 250 millones de dólares?

“Nadie sabe que algo está bien”, dijo el productor de “The Instigators”, Kevin Walsh. “El negocio del cine es muy impredecible. Nunca se sabe qué va a funcionar y qué no. Pero tú tienes tu gusto. Y seguir tus gustos e instintos en este negocio es primordial”.

Nueva Yok.– Los nacimientos en Estados Unidos se redujeron el año pasado, lo que retomaba un prolongado declive nacional.

En 2023 nacieron poco menos de 3.6 millones de bebés, según estadísticas preliminares publicadas por los Centros de Control y Prevención de Enfermedades. Son 76 mil menos que el año anterior y la cifra más baja registrada desde 1979.

Los nacimientos llevaban más de una década de descensos hasta que llegó la pandemia del covid-19, y entonces cayeron un 4 por ciento entre 2019 y 2020. Después de eso se incrementaron durante dos años seguidos, algo que los expertos atribuyeron en parte a embarazos que las parejas habían aplazado en los primeros días de la pandemia.

Sin embargo, “los números de 2023 indican que el repunte ha terminado y estamos de vuelta en las tendencias en las que estábamos antes”, dijo Nicholas Mark, investigador de la Universidad de Wisconsin que estudia cómo influyen la política social y otros factores en la salud y la fertilidad.

Hace tiempo que las tasas de natalidad se reducían entre adolescentes y mujeres jóvenes, y subían en las mujeres en la treintena y la cuarentena, un reflejo de que las mujeres se centran en su educación y sus carreras antes de intentar formar una familia, según los expertos. Pero el año pasado, las tasas de natalidad bajaron para todas las mujeres menores de 40 y se mantuvieron estables para mujeres a partir de los 40.

Mark describió ese dato como sorprendente y dijo que “hay algunas pruebas de que no se trata solo de un aplazamiento”.

Las tasas cayeron en casi todos los grupos étnicos y raciales.

Las cifras publicadas el jueves se basaban en más del 99.9 por ciento de los certificados de nacimiento presentados en 2023, aunque eran provisionales y la cifra final podría variar cuando se completasen. Por ejemplo, la cifra de nacimientos provisional para 2022 parecía mostrar un descenso, pero terminó siento más alta que la de 2021 cuando se completó el conteo.

Podría haber un ajuste en los datos de 2023, pero no suficiente para eliminar el “considerable” declive que muestran las cifras provisionales, señaló Brady Hamilton, autor principal del reporte de los CDC.

Los expertos se han preguntado cómo podrían verse afectados los nacimientos por la decisión de junio de 2022 de la Corte Suprema de Estados Unidos que permitió a los estados prohibir o restringir el aborto. Los expertos estiman que casi la mitad de los embarazos no son planeados, de modo que los límites al aborto podrían afectar al número de nacimientos.

El nuevo reporte indica que la decisión no provocó un incremento nacional en los nacimientos, aunque los investigadores no analizaron tendencias en estados concretos ni desglosaron los datos por grupos demográficos.

Los nuevos datos sí planteaban la posibilidad de un impacto sobre las adolescentes. La tasa de natalidad adolescente lleva décadas en declive en Estados Unidos, aunque el descenso ha sido menos drástico en los últimos años y parece haberse detenido para las adolescentes de entre 15 y 17 años.

“Eso podría ser Dobbs”, dijo el doctor John Santelli, profesor de población y salud familiar y pediatría en la Universidad de Columbia. O podría deberse a cambios en la educación sexual o el acceso a métodos anticonceptivos, añadió.

Sea cual sea el caso, la estabilización de la tasa de natalidad entre alumnas de secundaria es preocupante e indica que “lo que sea que estemos haciendo por los chicos de escuela intermedia y secundaria está fallando”, dijo Santelli.

Más hallazgos del reporte:

— Entre 2022 y 2023, el número provisional de nacimientos cayó un 5 por ciento para mujeres indígenas de Alaska e indígenas americanas, un 4 por ciento entre las mujeres negras, un 3 por ciento para las mujeres blancas y un 2 por ciento para las mujeres asiáticoestadunidenses. Los nacimientos subieron un 1 por ciento para las mujeres hispanas.

— El porcentaje de bebés nacidos de forma prematura se mantuvo prácticamente sin cambios

— La tasa de nacimientos por cesárea volvió a subir, al 32.4 por ciento de los nacimientos. A algunos expertos les preocupa que se realicen más cesáreas de lo necesario desde el punto de vista médico.

—Estados Unidos se mantuvo entre los escasos países desarrollados con una tasa de fertilidad que garantiza que cada generación tendrá niños suficientes para sustituirla, unos 2.1 niños por mujer. Pero va en descenso, y en 2023 cayó a unos 1.6, la cifra más baja documentada en el país.

Los sondeos sugieren que muchas parejas estadunidenses preferirían tener dos hijos o más, pero ven la vivienda, la seguridad laboral y el coste del cuidado de los niños como obstáculos significativos para tener más hijos.

“Hay algo que se interpone en que puedan alcanzar esos objetivos”, dijo Mark.

El Departamento de Salud y Ciencia de The Associated Pres recibe apoyo del Grupo de Medios Educativos y Científicos del Instituto Médico Howard Hughes. AP es la única responsable de todo su contenido.