Avanza proyecto de mejora en el relleno sanitario

El Paso, Texas.- El Servicio Nacional de Meteorología de los Estados Unidos (NWS, por sus siglas en inglés) emitió una alerta de nieve para dentro próximos días en El Paso Texas.

De acuerdo con el NWS, se espera que la gélida precipitación caiga de manera particular en la zona este de la ciudad fronteriza para la tarde de mañana lunes y gran parte del martes.

Acorde con la corporación federal, las mencionadas condiciones climáticas podrían provocar la formación de una capa de hielo en las vialidades de la localidad y los condados aledaños.

Según el reporte metrológico, las condiciones también afectarán a las ciudades de Hudspeth, Carlsbad y San Agustin Pass.

Se espera que la temperatura caiga hasta los 2 grados Celsius (35 Fahrenheit) y que la probabilidad de lluvia ronde el 85 por ciento.

Ciudad de México.- El próximo 2026 tendrá otro día feriado oficial después de que el mismo fuera ratificado por el gobierno federal a principios de este mes. No obstante, dicha fecha de descanso será valida para un solo grupo de la población.

Esto mismo pues la fecha es el 2 de noviembre, que ahora será de descanso obligatorio para los empleados bancarios.

Si bien, dicha fecha coincide con el Día de Muertos y a algunos empleados de la rama se les permitía tomar el asueto si era jornada laboral, la Comisión Nacional Bancaria y de Valores reiteró que todas las sucursales del país “deberán cerrar sus puertas de manera obligatoria”.

Pese al asueto, la nueva fecha feriada no afectará la operación de los cajeros automáticos en ningún estado del país.

En el caso de las transferencias electrónicas, estas si podrían verse reflejadas hasta dentro de 24 horas.

Chihuahua.- La Secretaría de Salud recomienda a la ciudadanía adoptar hábitos saludables ante el riesgo de sentimientos depresivos que puedan afectar la salud mental durante la temporada decembrina.

Kathia Maguregui Lechuga, maestra en Psicoterapia Clínica y psicóloga del Hospital de Salud Mental de Chihuahua, expresó que es normal que las sensaciones de nostalgia y tristeza se intensifiquen en estas fechas.

Señaló que algunas personas pueden asumir una actitud de derrota por no haber cumplido ciertas expectativas durante el año, o por atravesar un duelo reciente o prolongado que se haya vuelto crónico.

Añadió que es común revivir eventos significativos o traumáticos que no han sido atendidos en terapia, los cuales, si se intensifican, pueden generar conflictos emocionales.

Maguregui Lechuga resaltó la importancia de buscar apoyo psicológico para externar esas emociones y encontrar formas de sanar esos eventos.

En estos casos, explicó, la psicoterapia ayuda a contrarrestar la tendencia al autocastigo o al autoreproche, por lo que es fundamental que un especialista determine el tratamiento adecuado para atender y tratar una depresión estacional o un malestar emocional.

La especialista destacó la importancia de ser consciente de lo que se puede lograr y de lo que no, como salir de viaje para visitar a seres queridos o regalar objetos costosos, situándose en una realidad objetiva.

También recomendó realizar acciones simples, como una llamada telefónica, enviar mensajes a los seres queridos o participar en obras de caridad.

Agregó que el autocuidado es clave para la salud física, sobre todo en esta temporada, en la que es común excederse en la ingesta de alimentos y bebidas, así como en desveladas.

Aconsejó dormir lo suficiente, alimentarse adecuadamente y practicar ejercicio, lo que contribuye a generar pensamientos positivos, replantear metas para el próximo año y cultivar la paciencia, la empatía y el amor propio, como protección frente a sentimientos negativos.